Als Nederlanders zijn we er gek op: asperges. De verfijnde smaak en de veelzijdigheid van deze groente maakt het een heerlijk culinaire, maar ook gezonde toevoeging aan elke maaltijd, óók voor vegetarische gerechten. Kijk je door je kookboek en denk je: “ik wil eens wat anders”, dan hebben wij een aantal verrassende vegetarische asperge recepten…
Asperges zijn niet alleen heerlijk maar ook ontzettend voedzaam. Het is de ideale groente om aan je voedingsschema toe te voegen, omdat ze voor 90% uit water bestaan en weinig calorieën bevatten. Daarnaast zitten asperges ook boordevol vitamines, mineralen en vezels. Asperges zijn dus ook een uitermate goede toevoeging aan een koolhydraatarm voedingsschema. Asperges in…
Op deze website zijn we gek op asperges en op het aspergeseizoen! Asperges zijn heerlijk met verschillende gerechten en sauzen. Naast de veelzijdigheid van asperges zijn ze ook super gezond voor je! Of je nu een normaal of vegetarisch voedingsschema volgt, asperges zijn altijd een goed idee om in je dieet te implementeren. Hieronder geven…